Личная гигиена – это свод правил, которые помогают
поддерживать здоровье, а также предохраняют человека от болезней, преждевременной
старости и смерти. Личная гигиена помогает нам как обращаться со своей кожей,
зубами, волосами, носом, Обязательно личная гигиена затрагивает и правильное
питание и распорядок дня.
Если мы едим здоровую пищу, занимаемся
спортом и даже обливаемся холодной водой, то это улучшает общее состояние нашего
организма, повышает иммунитет, продлевает жизнь. Личная гигиена – это
неотъемлемая часть общечеловеческой культуры. Именно соблюдение правил личной
гигиены осознанно и отличает каждого из нас от животных.