Физическое качество - это совокупность биологических и психических свойств личности человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активные двигательные действия. Найдите правильное определение для такого физического качества как сила.
1.Способность человека противостоять утомлению, выполнять работу без ее эффективности.
2.Способность человека решать двигательную задачу за короткий период обучения, а также перестраивать свои двигательные действия.
3.Способность человека преодолевать внешние и внутренние сопротивления, посредством мышечных напряжений.
4.Способность человека выполнять движения с максимальной амплитудой.