Основная формула: Q=cm дельта t (прошу прощения, значка дельты нет)
Дельта T= 20-10=10 градусов Цельсия
с - постоянная = 1000 Дж/кг*Цельсия
Берем формулу плотности и выражаем оттуда массу.
m=pV (м= ро умножить на V)
v=60м в кубе
р=1,25 кг/м в кубе
m= 60*1,25=75кг
Q=75*1000*10=750000Дж