Конечно же, знания по всем предметам из школьного курса. Возможно, они помогли в познании мира и осознании своего в нём места и положения (особенно что касается обществознания :D) Умения пользоваться знаниями, за счёт практики, в результате выполнения различных заданий. Самый яркий пример - технология, если ею занимались. Умения получать, перерабатывать информацию (прослушивание и конспектирование лекций учителей, составление планов, конспектов и т. д.) . Если писали научно-исследовательские работы, то получили очень важный навык. Опыт общения с различными людьми, с которыми вам приходилось контактировать в школе)