Чтобы поддерживать свое физическое состояние многие люди занимаются спортом. Некоторые ходят в спортивные клубы. Самые уединенные занятие - это ходьба, плавание, велоспорт и аеробика.
Трудящиеся люди. Они приходят домой поздно и они заняты на выходных. У них нет времени на спортивные клубы и центры,которые находятся не очень-то и близко к их дому. Они вряд ли могут серьезно заниматься спортом. Им нужен только отдых.
Люди всех возрастов и родов делают упражнения чтобы улучшить свое здоровье и поддерживать форму. По утрам они включают телевизор и смотрят каналы по оздоровительным занятиям дома или выполняют пробежку вечером.