Витамин С Функции Симптомы авитаминоза и гиповитаминоза Источники витамина для организма Витамин В1 Симптомы авитаминоза и гиповитаминоза Источники витамина для организма Витамин В2 Симптомы авитаминоза и гиповитаминоза Источники витамина для организма Витамин В12 Симптомы авитаминоза и гиповитаминоза Источники витамина для организма
Авитаминоз-недостаток витаминов в организме,приводящий к снижению иммунитета,пониженной умственной и физической работоспособности. гипервитаминоз-интоксикация,при приеме больших доз витаминов. витамин C-цитрусовые,аскорбиновая кислота,лимон