Страх - это уже плохо. Минус в том, что человек сам себе фантазирует и сам себя пугает, как бы глупо это не звучало. Плюс страха состоит вот в чём, приведу пример. Темнота - это не страх, а защита. Она сначала скрывает тебя, а потом всё остальное. В темноте нечего бояться, кроме самой темноты.
Главное не путать два абсолютно разных понятия: страх и боязнь. Боязнь - хорошо. Это обычная подготовка к каким-то неприятным событиям. Страх - плохо. Это когда человеку страшно, он не может контроллировать это, например, если я боюсь пауков. то один их вид вызывает у меня отвращение, панику и т.д.
Если это изобразить в таблице, то пусть в первом столбике будет написано следующее:
Польза: страх пропадает в определённых случаях жизни. Страх относят к базовым эмоциям, то есть является враждебным процессом. Страх мобилизует организм для реализации убегания.
Во второй таблице следующее:
Вред: страх - процесс не контролируемый. Страх заставляет человека путаться между реальным миром и фантазиями. Если человек часто страшится чего-либо, у него появляется фобия - психическое расстройство.