Пусть V0 - перпендикулярная составляющая скорости. Для неё имеем уравнение:
e*V0*B=m*V0^2/R; отсюда V0=e*R*B. Угловая скорость w=V0/R=e*B; период T=2п/w=2п/sqrt(e*B)
Продольная скорость V=V0*ctg60=V0/sqrt(3)
h=V*T=V0/sqrt(3)*2п/sqrt(eB)=2пR*sqrt(eB/3)
Ну а дальше подставляешь и считаешь, не забудь в СИ перевести, надеюсь, что сам посчитать в состоянии)