Мой личнный опыт маленький но помогу)
1)Завести собакуили другое животное
2)Развивай силу воли
3)Поставь цель и иди к ней(хоть составь план хоть что но иди!)
4)Мой пример: в 16 лет я буду такой-такой такой-то и начну то-то то-то то)
5)Ухаживать за больными маленькими детьми
6)Память почему бы и нет?
Сейчас еще придумаю