Здоровье – это бесценный дар, который
преподносит человеку природа. И только от нас самих, от нашего образа
жизни зависит то, каким оно будет на протяжении всей жизни человека. Без
здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой, а очень
часто человек растрачивает этот дар попусту, забывая, что, потеряв его,
вернуть очень и очень трудно, а иногда невозможно вообще. В жизни
каждого человека есть слабости, которые нужно преодолевать. Все знают,
что вредно курить, употреблять спиртные напитки, наркотические вещества.
Как уберечь себя и своих друзей от этих пагубных привычек? Я думаю,
что поможет в этом спорт.
Спорт – это альтернатива пагубным привычкам. Я считаю, что с этим
девизом должен идти по жизни каждый человек. Особенно мы, подростки.
Ведь вредные привычки особенно влияют на неокрепший организм, разрушая
не только физическое, но и психическое здоровье. Разве вы хотите
пополнить ряды умственно отсталых и физически не здоровых людей? Нужны
ли такие люди нашей стране?
Проблеме досуга молодежи в нашей стране уделяется много внимания.
Сделать спорт неотъемлемой частью своей жизни сосем не сложно, стоит
только оторвать себя от малоподвижных занятий в душном помещении у
телевизора, компьютера и отправиться на свежий воздух сначала просто
погулять или прокатиться на велосипеде. Поверьте, вы обязательно найдете
себе единомышленников. Смотришь, в другой раз вы уже задержитесь на
волейбольной площадке, а зимой на катке. У вас появятся новые друзья,
здоровые, сильные, общительные.
В моей семье никто не имеет вредных привычек. Может, потому,
что у нас есть свои семейные традиции. Летом мы обязательно ездим
отдыхать в Хакасию, где проводим много времени на свежем воздухе, ходим в
горы, купаемся в озерах. Зимой катаемся на коньках и лыжах. И пусть это
любительские виды спорта, но они доставляют нам массу впечатлений и
положительных эмоций, они делают нашу семью еще крепче.
В нашем классе многие ребята занимаются спортом. Больших
успехов достиг мой одноклассник Нарольский Владимир. С 1 класса он
увлечен стилевым каратэ. За это время он принимал участие в
соревнованиях разного уровня. Последнее его выступление было особенно
значимым: во Всероссийском турнире он занял первое место. Спорт в его
жизни занимает главное место. Но и в учебе мы можем на него равняться.
Он учится только на «хорошо» и «отлично». А ведь он так часто уезжает на
соревнования и вынужден пропускать занятия! Володя – активный участник
внеклассных мероприятий, ему нет равных в легкоатлетических эстафетах,
он член школьной баскетбольной команды. И я не помню, чтобы он
пропустил занятия в школе из-за болезни. Мы все любим общаться с
Володей, мне кажется, что он взрослее нас в своих рассуждениях и
поступках. И всё потому, что спорт делает человека выносливым,
организованным, дисциплинированным, уверенным в себе!