Внимательно рассмотри "Белковый круг " . На этом рисунке показано,с какими продуктами мы обычно получаем белки: Мясо и мясные продукты составляют 36 частей круга,зерновые продукты (крупы,хлеб,кондитерские изделия) - 24 части,молоко,молочные продукты - 22 части,овощи и фрукты - 8 частей,рыба - 5 частей, Яйца - 5 частей.