На скамье Жуковского сидит человек и держит на
вытянутых руках гири массой m = 5 кг каждая. Расстояние от каждой гири до оси скамьи l =70 см.
Скамья вращается с частотой п1 = 1 с-1. Как изменится частота вращения скамьи и
какую работу А произведет человек, если он сожмет руки так, что
расстояние от каждой гири до оси уменьшится до l2 = 20 см? Момент инерции человека и скамьи (вместе) относительно оси J = 2,5 кг·м2.