Маленький ребенок инстинктивно поднимает голову если лежит на животе.
Иначе он задохнется.
Если человек дотронулся до чего то горячего то он инстинктивно уберёт ту часть тела которая получила ожег.
Иначе может быть болевой шок.
Безусловные рефлексы помогают людям приспосабливаться к окружающей среде,и поддерживать жиизнедеятельность. Дыхание биение сердца это тоже безусловный рефлекс.