Русская баня очищает и тело,и душу,и кожу.Русская баня-народный метод очищения организма от шлаков,токсинов.Наша кожа-наша оболочка.Чистая кожа-страж нашего здоровья,и если она грязная,через нее можно заразиться.В бане происходит освобождение от отмирающих клеток,дается возможность зарождаться новым .
В бане тренируются наши потовые железы.Потоотделение-трубочки,по которым из нашего организма выходят отработанные шлаки.Баня очищает наши почки,нашу кровь,
наши сосуды,нормализует дыхание,работу сердца.Баня-стимулятор белкового обмена,на треть повышает обмен веществ.В парилке сгорает холестерин,устраняется застой крови,лимфы.Баня-незаменимая процедура.