Смотри, это очень просто.... Берешь карту и помещаешь свой материк,например, в центре Индийского океана. и описываешь- материк омывается водами Индийского океана, расположен восточнее материка Африка,южнее материка ЕВРАЗИЯ. западнее АВСТРАЛИИ и севернее АНТАРКТИДЫ
Удачи!