Шарик массой m = 10 г совершает гармонические колебания с амплитудой А = 20 см и периодом Т = 4 с (пружинный маятник). В момент времени tо = 0 смещение шарика равно х0 = А. Найдите кинетическую энергию Eк1 в момент времени t = 1 с