Организм здорового человека должен
содержать 25 мг йода. Это небольшое количество одного из элементов
таблицы Менделеева играет чуть ли не ведущую роль в человеческом
организме, потому что большая его часть находится в щитовидной железе —
главном регуляторе обмена веществ.
Йод участвует в синтезе гормона
щитовидной железы (тироксина) и в создании патрульных кровяных клеток
(так называемых фагоцитов). Последние призваны уничтожать неполноценные
клетки и микроорганизмы в крови.
Недостаток йода в организме,
соответственно, приводит к серьезным сбоям в его работе: страдает
физическое и умственное развитие человека, нарушается обмен веществ,
снижается иммунитет, развивается ряд серьезных недугов.
Как показывают статистические данные, на
сегодняшний день йододефицит наблюдается более, чем у миллиарда человек
в мире, а главные причины дефицита йода в организме — это его
недостаток в почве, воде и еде, которую человек употребляет.
что излечить гипоактивную железу
возмещением недостатка йода невозможно. Самое большее, к чему это
приведет — восстановит выработку гормона ( правда, только в случае
действительной нехватки йода). Дело в том, что препараты йода, которые
так настоятельно рекомендуют принимать рекламные ролики, являются лишь
профилактической добавкой, а вовсе не лечебным средством, поэтому даже
большие дозы при серьезных проблемах с гипоактивной железой не устранят
последствия йододефицита.
Для начала при подозрениях на
йододефицит необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Поскольку
нехватка йода в организме затрагивает главным образом щитовидную железу,
доктор назначит комплексное обследование: УЗИ щитовидной железы и
анализы крови на гормоны. Размер щитовидной железы определяется при
помощи инструментальных и клинических методов. Далее будет назначено
лечение недостатка йода.
Сейчас в целях её же (профилактики)
йододефицита многие страны производят продукты питания, обогащенные этим
элементом. Чаще всего — это соль.
В нашей стране сейчас на прилавках
магазинов можно найти йодированные хлебо-булочные изделия,
безалкогольные напитки и молочные продукты, содержащие повышенные дозы
йода. На упаковках таких продуктов непременно должна быть
соответствующая отметка, ибо избыток йода в организме так же опасен, как
и его недостаток!