По формуле T=2pi*sqrt(LC)
где:
T период колебаний
С емкость конденсатора
L индуктивность катушки
C =T^2/4pi^2L
T = лямбда/скорость света
T1 = 188/3*10^8 = 62,6*10^-8
T2 = 545/3*10^8 = 181,7*10^-8
C1 = 62,6*10^-8^2 / 40*0,32*10^-3 = 30,6*10^-12 фарад
C2 = 181,7*10-8^2 / 40*0,32*10^-3= 258*10^-12 фарад