По мне как то так. Уж выберешь, что по-твоему мнению более весомей.
Прогресс:
1) был дан мощный толчок развитию экономики (развитие мануфактурной промышленности)
2) были созданы регулярная армия и флот
3) создан новый гос. аппарат (должности назначались не по знатности, а по заслугам)
4) страна получила межд. признание (статус великой европ. державы)
5) развитие науки и образования
Регресс:
1) европеизация производилась насильственным путем
2) были разрушены русские устои жизни общества
3) погибло большое количество людей
4) произошло усиление крепостничества