Объясните смысл русской пословицы Бестолковый отдых утомляет хуже работы.

ну это примерно про то что если весь отпуск (или каникулы) проваляться в кровати и ничего не делать то от такого отдыха устанеш больше чем от работы (или учебной четверти)