Нужно ли заниматься спортом? Думаю, у многих людей этот вопрос вызывает положительный ответ. Я не исключение. Да! Обязательно! Обязательно нужно заниматься спортом!
Вы спросите, почему? Спорт делает нашу жизнь более яркой, повышает настроение. А если вы профессионально занимаетесь каким-либо спортом, то наверняка добиваетесь побед. Значит, вам есть чем гордиться. Снова польза!
Также о пользе спорта говорят и ученые всего мира. Например, исследователи из Мэриленда(США) выяснили, что физические упражнения снижают уровень тревожности и лихорадочного возбуждения у беспокойных людей. И это тоже плюс!
Спорт поощряется в каждой стране и во всем мире. Существуют же Олимпийские игры, где как раз и происходят соревнования спортсменов разных стран.
В заключение всего вышесказанного хочу добавить, что спорт всегда был залогом хорошего здоровья. Так занимайтесь же физическими упражнениями, чтобы всегда быть здоровым, сильным человеком!