Почему тут ставится запятая? объясните пожалуйста

Ответ:

Юноша закалял не только тело, он готовил свой дух к тяжёлым испытаниям.

Объяснение:

Сложное предложение, именно почему и как не могу точно объяснить за лето все забыла, извини ,_,