деффект масс = 6*mp+6*mn-mc, где mp, mn и mc соответственно массы протона, нейтрона и данного изотопа углерода
6*1,00728+6*1,00866-12=0.09564 а.е.м.
переводим а.е.м. в МэВ и Дж
0.09564 а.е.м. = 0.09564*931 МэВ = 89.04084 МэВ = 89.04084*1,6*10^(-13) Дж = 1.42465344*10^(-11) Дж