Помогите пожалуйста очень нужно
1. Почему каждый человек должен тренировать свое сердце?
2. В чем различие между строением и работой сердца тренированного и нетренированного человека
3. Как нужно тренировать свое сердце?
4. Почему в возрасте 14-16 лет особенно опасно перегружать сердце?