Что должен делать бегун перед выполнением специальных беговых упражнений: приподняться,...

+801 голосов
3.0m просмотров

Что должен делать бегун перед выполнением специальных беговых упражнений: приподняться, сгруппироваться, распрямиться, размяться. Дыхание при беге должно быть: мелким, коротким, глубоким. В какой зоне производится передача эстафетной палочки: 10 м ,20 м , 30 м . Конец дистанции. Расстояние, которое необходимо пробежать называется? Какой ступени ГТО вы относитесь? Упражнения из кого вида спорта помогают стать выносливыми, быстрыми. В какие цвета окрашены олимпийские кольца. Какие команды даются для бега на короткие дистанции. Какой вид спорта не является олимпийским видом: шахматы, синхронное плавание, спортивное ориентирование. Это физическое качество проверяют тестом «челночный бег 3Х10 м»: гибкость, сила, скоростно-силовые и координационные.


Физкультура и спорт | 3.0m просмотров
Дан 1 ответ
+62 голосов

Ответ:

1 - ПРИПОДНЯТЬСЯ

2- коротким

3- конец дистанции

4- дистанция.

5- 3 место.       я вот 2 место.

6 - футбол.

7-голубое, желтое, черное, зеленое, красное.

8- эстафета.

9- спортивное ориентирование.

10- скоростно-силовые и координационные.

(126 баллов)