Высота подброса мяча при нижней подаче должна составлять 20 - 30 см.
Виды верхней подачи: верхняя прямая подача, верхняя боковая подача.
Ошибки в верхней подаче:
1. Мяч коснулся ладоней, и произошла его «задержка».
2. Мяч пошел вертикально вверх, а не по навесной траектории к нужной цели или мяч пошел закрученным.
3. Мяч улетел через сетку на половину соперника или угодил в сетку.
4. Мяч не долетел до боковой линии или вы дали чересчур низкий пас.