Помогите решить тест:
1) В прыжках в высоту способом «перешагивание» приземление происходит:
а) на обе ноги.
б) на толчковую ногу.
в) боком к планке на маховую ногу, затем на толчковую.
2) Разбег в прыжках в высоту способом «перешагивание» выполняется:
а) прямолинейно.
б) по дуге.
в) под углом.
3) Сколько попыток дается участнику соревнований по прыжкам в высоту?
а) две попытки на каждой высоте.
б) три попытки на каждой высоте.
в) одна попытка на каждой высоте.
4) Какие существуют фазы прыжка в высоту?
а) разбег, отталкивание, полет (переход через планку), приземление.
б) толчок, подпрыгивание, полет (переход через планку), приземление.
в) разбег, подпрыгивание, приземление.
5) Разбег в прыжках в высоту способом «перешагивание» выполняется под углом:
а) 75- 90 градусов.
б) 60-75 градусов.
в) 35-40 градусов.
6) В каких условиях можно выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»?
а) в спортивном комплексе или на спортивной площадке.
б) в гимнастическом зале.
в) в спортивном зале с использованием несколько слоёв гимнастических матов.
7) Каким способом прыжка в высоту с разбега начинают обучать в школе?
а) «перешагивание».
б) «перекидной».
в) «фосбери-флоп».