Составить комплекс гимнастических упражнений перед уроком по легкой атлетике в количестве 6-8 упражнений с описанием и количеством повторений?
Ответ:
Шпагат присесть раз 10, потом руки тянуть к полу ровно ноги, и попробуй мостик ,можно попрыгать на скакалке.
Опыт Тайский боксёр
Ответ: шпагат присесть 20 раз розтяшка