От чего зависит ритм дыхания во время бега? Какие дистанции называются спринтерскими в...

0 голосов
41 просмотров

От чего зависит ритм дыхания во время бега? Какие дистанции называются спринтерскими в легкой атлетике?Помогите!!!​


Физкультура и спорт (21 баллов) | 41 просмотров
Дано ответов: 2
0 голосов

Спринтерские дистанции - короткие дистанции с быстрым бегом. Всё что знаю)

(452 баллов)
0 голосов

Ответ:

1 По незнанию люди много разговаривают, не уделяют должного внимания работе лёгких, игнорируют равномерность дыхания и, как результат, ещё задолго до окончания пути начинают задыхаться.

2 Беговые виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (30 м, 50 м, 60 м, 100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м, в том числе бег на 3000 м с препятствиями), бег на длинные дистанции (классические дистанции 5000 м и 10 000 м), барьерный бег (110 м, 400.

Объяснение:

сам занимаюсь легкой атлетикой информация точная

(110 баллов)