Какую подачу тебе легче научиться выполнять? нижнюю или верхнюю.
Ответ:
Нижняя
Объяснение:
Ты даёшь импульсу с низу тела,меньший шанс промахнуться,но учти,что тебе нужно делать нижнюю подачу под наклоном,иначе твоя мяч улетит высоко в верх,а не к противоположной команде