Коли стрес буває корисним для здоровя.Не багато

0 голосов
84 просмотров

Коли стрес буває корисним для здоровя.Не багато


Обж (40 баллов) | 84 просмотров
Дан 1 ответ
0 голосов

Ответ:

Усі ми знаємо, що стрес шкідливо впливає на організм людини. Та американський психолог Кетлін Гунтерт вважає, що у деяких випадках стрес може приносити користь.Психолог дійшла до висновку, що стрес може бути поганим та хорошим. Перший тип стресу з'являється, наприклад, коли люди переживають розлучення, а другий - при переході на нову роботу.1. Короткочасний стрес захищає клітини організму від окислювальних процесів, які виникають на тлі хвороб і старіння.

2. Нетривалий стрес покращує продуктивність людини. До прикладу, хвилювання через наближення здачі завдання сприяють зосередженості та мобілізації своїх сил. Короткотривалий стрес мотивує виконати роботу вчасно.

3. Завдяки стресу люди швидше розв'язують проблеми. І отримують життєвий досвід.

4. Стрес допомагає боротися зі страхами, а не уникати їх.

якось так є більше причин

(164 баллов)