Ответ:
режим дня это очень важная вещь для человека он позволяет контролировать и улучшать самочувствие и жизненную деятельность человека.
Режим дня :
1. встать в 8 утра
2. сделать зарядку
3. легко позавтракать
4. умыться почистить зубы
5. пообедать хорошенько
6. сделать домашнюю работу (если она есть)
7. пойти погулять
8 вечером поужинать
9. заняться своим любимым делом или просто отдохнуть
10. лечь спать в 22:00