Ядро атома гелия (α-частица) – это устойчивая частица, которая при ядерных реакциях ведет себя как целое. Примером частицы с низкой энергией связи является ядро дейтерия - изотопа водорода . Дефект масс ядра дейтерия составляет 0,00238 а.е.м. Соответствующая энергия связи равна 2,21 МэВ – в 15 раз меньше энергии связи ядра гелия