Пружинный маятник совершает колебания .Определите скорость колеблющегося тела при...

Пружинный маятник совершает колебания .Определите скорость колеблющегося тела при прохождении положения равновесия. Жесткость пружины 40Н/м, амплитуда колебаний 5см,масса тела 100г.