У меня растяжение связок в галеностопе. я хотел узнать можно как-то пораньше снять лангет.
Объяснение:
все зависит от того,какой степени растяжение.
если 1 степени,то денек дома проваляйся
если 2 степени,то ногу вообще напрягать нельзя
если 3 степени,то пока лангет не снимут,раньше никак
Растяжение связок страшнее,чем перелом Поэтому надо слушать указания врача и не нагружать ногу вообще И потом будет очень длительное восстановление Я спортсменка,и понимаю все особенности