Мы едим каждый день. Мы завтракаем, обедаем и ужинаем. Мы любим одну еду и ненавидим другую. «Вкусы разные» Но наша еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Мы должны есть пищу, богатую витаминами и минералами, которые помогают нам расти и поддерживать форму. Вот почему мы должны есть свежие фрукты и овощи, пить молоко, есть мясо и рыбу. Но вредная еда, фаст-фуд, чипсы, газированные напитки, многие сладости вредны. Ты то, что ты ешь!