сначала найдем массу крови:
5л=5000 мл 5000 х 1.050 = 5250 г
дальше найдем массу гемоглобина
12% - Х грамм
100% - 5250 грамм. Решаем по своиству пропорции,получаем 630 грамм
дальше найдем массу железа.
630грамм - 100%
Х грамм - 5% . Так же пропорцией,получаем грамма
я думаю так