При ходьбе одни ребята сильно наклоняют туловище вперёд и опускают голову. Другие при ходьбе раскачивают туловище. А знаете ли вы, что неправильная походка вызывает болезни позвоночника? Опытные любители ходьбы при ходьбе ставят ногу на всю ступню, расправляют плечи, голову не опускают. А ты следишь за своей походкой?