кинет - энергия движения, обладают все кто движется ... т.е. есть масса и скорость от них и зависит
потенц - энергия взаимодействия (притягиваются, отталкиваются, могут быть привязаны друг с другом и др), зависит на каком расстоянии друг от друга находятся .. если есть гравитация от ускорения св. падения, если упругость от коэффиц. ...
тела часто участвуют во взаимод и двигаются т.е. обладают и той и той, например молекулы - их энергию называют просто внутренней т.к. из них состоят вещества ...