мозг и спинной мозг -это самое главное в нашем построение скелета.Даже каждую мили секунду наш мозг работает т.е, когда мы спим или играем в телефон или даже бежим в марафоне, наш мозг все время работает то-есть когда мы играем пример в стрелялки мы думаем как и где пройдет враг или же где нам нужно будет стрелять что-бы убить врага .Наш мозг не надо слишком сильно утомлять ,слишком долго играть в телефон ,компьютер пример :ты поиграл в телефон 3-4 часа ,разрядил его до 20% и поставил его на зарядку , а потом пошол играть в компьютер. Как ты думаешь твой мозг устал за 3-4 часа ,да о устал но иногда мы после всех наших видео игр , у нас начинает болеть и даже кружится голова- полученный уровень радиации "+" и потом родители тебе говорят ты че сегодня такой усталый или же бледный?-это все результат мучение нашего мозга . Я так говорю не из-зи того что я не люблю игры , я так говорю "БЕРЕГИТЕ СВОЙ МОЗГ,ЗРЕНИЕ " это нам в молодосте или в юносте понадобестя.