Героизм - это поведение человека, который не задумываясь, жертвует собой ради других людей. Как правило, героями становится в критических ситуациях.
Подвиг - это героический поступок, совершённый в сложных условиях. Я думаю, что подвиг - это запланированный поступок, потому что человек, совершающий подвиг, совершает его намеренно, осознанно. Примером может послужить то, как солдаты стояли на защите Сталинграда. Стояли до последнего дыхания. Или подвиг Виктора Талалихина, совершившего ночной таран и уничтожившего вражеский самолёт.
Человек готовый пойти на подвиг должен обладать такими качествами как храбрость, сила, доброта, доблесть и благородность.
Чтобы герои не были забыты, нужно всегда чтить помять о них, сочинять в их честь песни, писать книги. Можно называть в их честь улицы, а то и города.
Удачи на устном экзамене)