To be healthy, you need to each a balanced diet which includes vitamins and minerals. You also shouldn’t have bad habits such as smoking or drinking. And to be healthy you also have to do sports.
Чтобы быть здоровым, нужно есть витамины и минералы, и не нужно иметь плохих привычек (как курение и выпивка). А также нужно заниматься спортом.