Температура плавления железа T = 1539 °
Удельная теплота плавления железа : λ = 2,7·105 Дж/кг
Удельная теплоёмкость железа: 460
Сначала доводим железо до 1539 °:
Q1 = 0.3·460·(1539+100)
Затем плавим:
Q2 = 0.3·2.7·105
Итого было затрачено Q = Q1+Q2
Очень надеюсь, что вычитать и складывать вы умеете