1) су адам ағзасына пайда етпейді бірақ адам сусыз өмір сүре алмайды
2)Су мидың белсенділігін арттырады. Ми су толығымен судан құралғандықтан, дененің ішіндегі кез-келген нәрсені қабылдау ақыл-ойдың пайдасына әсер етеді.
3)күндіз су ішу ішекті тазалау үшін істелінеді
4) жоқ мен суды онша көп ішпеймін тек ауырғанда
5)Судың пайдалы қасиеттері оның құрамында емес, бірақ ол біздің ағзамыздағы қандай процестерде реттеледі. Міне, осы процестердің алуан түрлілігі.