256 Гц и 7 бит глубина означает, что каждую секунду происходит снятие 256 уровней звука и каждый кодируется 7 битами. Значит одна секунда занимает 256*7 = 1792 бита = 224 байта.
В 8 минутах 480 секунд, значит конечный размер файла = 480*224 = 107520 байт = 105 кбайт