You can protect your heart by eating food low in fat - Вы можете защитить свое сердце, употребляя продукты с низким содержанием жира
We really enjoy a fresh salad everyday for lunch - Мы каждый день наслаждаемся свежим салатом на обед
Eggs contain lots of protein - Яйца содержат много белка
Salt is often put in low-fat food to replace the fat and improve the flavour - Соль часто добавляют в обезжиренную пищу, чтобы заменить жир и улучшить вкус
Good quality chocolate in a diet can lower cholesterol - Качественный шоколад во время диеты может снизить холестерин