Помогите пожалуйста Велосипедист, начав равноускоренное движение из состояния покоя, за 10 секунд достиг скорости 18 км/ч.Затем тормозил и, двигаясь равнозамедленно, остановился через 5 секунд. Найдите ускорение велосипедиста при равноускоренном и равнозамедленном движениях