Q=cm(t2-t1),в первой задаче тепло равно 42000Дж×800градусов,осталось умножить.и поэтой формуле находишь остальное подставляя в c удельную теплоемкость вещества у вас в учебнике таблица должна быть mэто масса нагреваемого обьекта t2-t1 это конечная минус начальная температура удельная теплоемкость воды кстати 4200