Помогите с примерами ( желательно с объяснинием)

Решите задачу:

${(3 \sqrt{10 } - \sqrt{5})}^{2} = \\ {(3 \sqrt{5 } \sqrt{2} - \sqrt{5})}^{2} = \\ = ( \sqrt{5} ) ^{2} (3 \sqrt{2 } - 1) ^{2} = \\ = 5((3 \sqrt{2} )^{2} - 2(3 \sqrt{2} ) + 1) = \\ = 5(18 - 6 \sqrt{2} + 1) = 5(19 - 6 \sqrt{2} ) = \\ = 95 - 30 \sqrt{2}$

$\sqrt{ \sqrt{7} + 4 } \times \sqrt{4 - \sqrt{7 } } = \sqrt{ {4}^{2} - ( \sqrt{7} ) ^{2} } = \\ \\ = \sqrt{16 - 7} = \sqrt{9} = 3$