итак) Cr(OH)3 -> Cr(c зарядом +3) + 3OH (зарядом - )
и второе: ступенчатая диссоциация :
1) Na2CO3 -> NaCO3 (заряд - ) + Na (заряд +)
2) NaCO3(заряд -) -> Na(заряд +) + CO3 (заряд 2 -)...
ну вот так у меня получилось...если есть ошибки,укажите мне на них пожалуйста)))